Effectieve en praktische e-cursus voor meer vertrouwen, kracht en zekerheid.
"Ontdek hoe je in een korte tijd meer zelfvertrouwen krijgt, waardoor je positiever in het leven staat!"
Beste lezer,
Twijfel je of je wel de juiste keuzes maakt? Ben je regelmatig onzeker in je werk of privéleven? Maak je je druk wat anderen van je denken? Heb jij last van onzekerheid of verlegenheid? Veel mensen zijn
vergeten wat het is om te leven vanuit hun eigen kracht. Ze twijfelen aan zichzelf en missen het geloof in eigen kunnen. Ze zijn vaak te kritisch en hebben te hoge verwachtingen van zichzelf. Ben je ook moe van die zelfkritiek en faalangst? Heb je het idee dat die onzekerheid je belemmert de dingen te doen die je graag wilt? Wil je weer geloven in jezelf en niet meer twijfelen? Dat is logisch, want zelfvertrouwen is de basis voor een gelukkig en succesvol leven.
Stel je voor: Hoe zou het zijn om echt in jezelf te geloven?
Hoe zou het zijn om een blijvend zelfvertrouwen te hebben dat je nooit in de steek laat? Om diep van binnen te weten dat je het waard bent om succesvol, geliefd èn gelukkig te zijn? Hoe zou het voelen om niet meer afhankelijk te zijn van anderen en voor jezelf op te komen? Om niet meer alles perfect te willen doen of bang te zijn dat je fouten maakt? Hoe zou het voelen om niet meer zenuwachtig te zijn, maar rustig, kalm en vol vertrouwen in je eigen capaciteiten? Hoe zou jij je voelen als je jezelf voor de volle 100% accepteert, precies zoals je bent? Fantastisch, nietwaar?
Waarom lukt het je dan niet?
Je bent onzeker omdat je jarenlang gedachten en overtuigingen hebt gehad die je zelfvertrouwen ondermijnen. Regelmatig houd je jezelf voor dat je te veel fouten maakt. En maak je je zorgen wat anderen van je vinden. Misschien ben je bang dat er op een dag iemand naar je toe komt die zegt: “Jij stel eigenlijk niet zoveel voor.” Misschien lukt het je niet echt te geloven in jezelf omdat je diep van binnen het gevoel hebt niet goed genoeg te zijn. Menselijk, maar wel jammer – en niet nodig! Je zelfvertrouwen heeft een enorme invloed op bijna elk gebied in je leven: je eigen ontwikkeling, je geluk, je relatie met anderen, je carrière en je gezondheid. Zelfvertrouwen is de basis!
Hoe krijg je nu wel een sterk, gezond en blijvend zelfvertrouwen?
Het geheim van een sterk en blijvend zelfvertrouwen zit hem in inzicht, begrip en acceptatie. Het is niet nodig ontzettend assertief te zijn of iedereen te vertellen hoe geweldig je bent. Het gaat erom dat je je echt de moeite waard voelt en voor niemand onder doet. Het gaat om een authentiek, sterk, gezond en blijvend zelfvertrouwen. Wat je nodig hebt zijn eenvoudige en bewezen technieken die je zelfvertrouwen doen groeien. Deze technieken helpen je jezelf te accepteren en te waarderen. Ze helpen je perfectionisme en zelfkritiek los te laten. Er is immers niets om bang voor te zijn. Je bent prima, precies zoals je bent! Los van wat je doet, los van wat anderen denken…
Over de e-cursus ‘Blijvend Zelfvertrouwen’
Deze e-cursus geeft je direct het beste inzicht in het bereiken van een gezond zelfvertrouwen. Het hoeft geen jaren te duren om zelfvertrouwen te ontwikkelen! Dit bespaart je ontzettend veel tijd en energie. Ik begeleid je stap voor stap door dit proces. Talloze cursisten zijn je voorgegaan. Ze hebben het geloof in zichzelf weer teruggevonden. Normaal doorloop je voor het ontwikkelen van zelfvertrouwen meerdere coachingsessies à € 95,- per sessie. Omdat niet iedereen hiervoor de tijd of het geld heeft, is er nu deze e-cursus voor een fractie van de prijs! In 12 weken krijg je elke week een e-mail die je informatie en inzicht geeft. Daarbij ontvang je vragen en opdrachten die je in staat stellen in de praktijk te oefenen zodat je direct het resultaat merkt en een sterk en blijvend zelfvertrouwen ontwikkelt. Zekerheid en kracht is dan weer waar het thuishoort: bij jou!
In deze e-cursus leer je.......
Deel 1: Analyseer je zelfvertrouwen.
In dit gedeelte ontdekken we wat zelfvertrouwen precies is en waarom het de basis is van een gelukkig leven. Ontdek in dit deel:
- Wat mensen met zelfvertrouwen denken over zichzelf.
- Wat jou uniek maakt.
- Wat de werkelijke reden is van een gebrek aan zelfvertrouwen.
- Wat voor invloed zelfvertrouwen heeft op je leven.
- Wat een gebrek aan zelfvertrouwen je oplevert en wat het je kost.
- Wat je beperkende gedachten zijn en hoe kun je deze veranderen.
- Dat je elke dag de keuze hebt om je oude gedachten los te laten.
Deel 2: Ontdek je zelfvertrouwen.
In dit gedeelte bekijken we hoe een gebrek aan zelfvertrouwen is ontstaan en trekken we nieuwe, betere conclusies. Ontdek in dit deel:
- Wat de invloed van ouders, vrienden en familie op je zelfvertrouwen is.
- Dat afhankelijkheid en vergelijking je zelfvertrouwen beïnvloedt.
- Of jij jezelf vergelijkt met een ideaalbeeld.
- Waarom je verleden niet hetzelfde is als je toekomst.
- Wat de oorzaak is van verlegenheid, zelfkritiek en perfectionisme.
- Wat je specifiek wilt veranderen aan jezelf.
- Wat je sterke punten en eigenschappen zijn.
"Deel3: Creëer nieuw zelfvertrouwen."
Nu we weten wat zelfvertrouwen is en hoe een gebrek eraan ontstaat, gaan we werken aan het creëren van een gezond, sterk en blijvend zelfvertrouwen. Ontdek in dit deel:
- Hoe je het initiatief in je leven terugneemt.
- Hoe je jezelf waardeert en onvoorwaardelijk accepteert.
- Hoe belangrijk je bent in het leven van anderen.
- Hoe je zelfkritiek en perfectionisme loslaat.
- De simpele truc waardoor je elke dag trots op jezelf kunt zijn.
- Hoe je meer blijdschap en waardering in je leven creëert.
- Waarom doen wat je leuk vindt zo belangrijk is voor zelfvertrouwen.
- Hoe je meer op je gevoel en intuïtie vertrouwt.
- Hoe je trouw blijft aan jezelf en opkomt voor je mening.
- Hoe je altijd jezelf kunt blijven in elke omstandigheid.
- Hoe je je positief kunt denken en leert om te gaan met complimenten.
- Hoe je je doelen bereikt en wat dat betekent voor je zelfvertrouwen.
- Hoe je zelfvertrouwen in je relaties met anderen creëert.
- Hoe je positieve controle krijgt over je leven.
Als je nu bestelt, ontvang je direct de volgende bonussen:
Gratis Bonus #1: Het e-boek Inzicht in je Kracht!
(Waarde: € 25,–)
56 Pagina’s inspiratie over persoonlijke kracht en inzicht in verandering: Tien redenen waarom je doel nog niet is bereikt. De enige echte weg naar verandering. Meer inzicht in je uitdaging. Het geheim van een goede basis. Stel je succes niet langer uit. De drie beste tipsvoor een ontspannen leven. Pluk de dag. Positiever denken. Wat we eigenlijk willen. Creëer blijvend Zelfvertrouwen. De juiste mentaliteit voor succes. En nog veel meer…
Gratis Bonus #2: Eén E-Mail Coachingsessie.
(Waarde: € 25,–)
Mocht je naar aanleiding van de cursus ‘Blijvend Zelfvertrouwen’ nog een persoonlijke vraag hebben, dan kun je contact opnemen voor een coachingsessie per e-mail. Ik beantwoord dan zo snel mogelijk je vraag en help je verder door het geven van een inzicht, suggestie, conclusie of verdiepende tegenvraag.
Persoonlijke Garantie
Ik ben er zo van overtuigd dat de inzichten in deze cursus je gaan helpen, dat ik 30 dagen lang een volledige garantie geef. Mocht je de lessen hebben gevolgd en de oefeningen hebben gedaan en merk je nog geen resultaat? Dan hoef je alleen maar een e-mail te sturen en ontvang je je geld terug. Ik wil alleen maar tevreden klanten! Je loopt dus geen enkel risico.
Wat zijn de reacties en ervaringen van anderen?
Er vallen veel kwartjes
“Ik ben al een tijdje bezig met de cursus Blijvend Zelfvertrouwen en er vallen veel kwartjes! Ik ben erg blij dat ik zo per ongeluk tegen deze cursus aanbotste! Ik loop al jaren te klooien met mezelf. Maar ineens voelde ik dat de basis van mijn niet-blije gevoel ligt in een tekort aan zelfvertrouwen. Ik vind de cursus erg fijn. De uitleg vind ik erg prettig! Op een of andere manier voel ik echt dat ik de enige ben die de vastgeroeste gedachten en patronen kan doorbreken! Vaak voelde ik me zo machteloos als mensen om me heen zeiden: “Jij bent de enige die jezelf kan veranderen” “Ja, maar hoe dan?” dacht ik gefrustreerd en dan voelde mezelf weer slecht…Door de rustige opbouw van deze cursus heb ik geen gefrustreerd gevoel maar een Hé, dat is waar! gevoel.”
CN, man
Heeft mijn leven veranderd
“Ik heb echt heel veel aan de cursus zelfvertrouwen gehad, het heeft mijn leven echt veranderd. Ik voel me veel zekerder bij de dingen die ik doe en ik durf ook meer dingen te doen. Het is leuk om te zien hoe mensen reageren als je een zelfverzekerde houding hebt en dat ook uitstraalt. Daarbij kon ik Frank altijd mailen en kreeg ik heel snel een mail terug. De inhoud van de cursus is goed beschreven en deze cursus is dan ook echt aan iedereen aan te raden. Bedankt Frank.”
MK, vrouw
Duidelijke spiegel
“Ik heb met veel plezier de e-cursus Blijvend Zelfvertrouwen gevolgd. Kenmerkend voor Frank’s werk is zijn duidelijk en helder taalgebruik. Zelfvertrouwen is een belangrijk onderdeel van je leven. Gebrek aan zelfvertrouwen maakt angstig en depressief. Veel zelfvertrouwen daarentegen geeft je energie en sterkt je persoonlijkheid. Deze cursus leert je te werken aan je zelfvertrouwen waardoor je in staat bent om teleurstellingen beter te doorstaan en hoe je er zelfs een positieve draai aan kunt geven. Het theoretische gedeelte van de cursus geeft niet alleen een duidelijke uitleg wat de oorzaken kunnen zijn van een gebrek aan zelfvertrouwen maar biedt tevens oplossingen voor een blijvend zelfvertrouwen. De opdrachten dwingen je jezelf serieus een spiegel voor te houden: hoe kan ik mijzelf verbeteren waardoor ik meer zelfvertrouwen krijg en gelukkiger word?”
GS, vrouw
Het bedrag dubbel en dwars waard
“Bedankt voor alle duidelijke eyeopeners die ik van je krijg. Het is het bedrag dubbel en dwars waard! Het heeft me vanaf de eerste e-mail al geholpen. Ik sta voor m’n gevoel steviger in m’n schoenen en hecht minder waarde aan wat anderen van mij denken. Het werkt! Ik zie de volgende mails graag tegemoet!”
HO, man
Veel aan gehad
“Ik wil je graag vertellen dat ik veel aan je cursus heb en je er dankbaar voor ben. Soms heb je net een zetje in de goede richting nodig en dat was precies wat er bij mij gebeurde. Heb veel opgeschreven en vertaald in mijn eigen woorden. Dat werkte bij mij en ik leer nog steeds.”
MC, vrouw
Dichter bij mezelf
“In het begin goed begonnen met opschrijven, want dan ga je er echt over nadenken wat je bezig houdt. En is soms best wel confronterend, de leerpunten worden wel duidelijk. Eigenlijk is het een bevestiging van wat je wel weet. Dan is het de kunst om er iets mee te gaan doen. Wat ik heb geleerd: dat ik steeds dichter bij mezelf kom. En elke keer weer een stapje dichterbij. Ik weet waar ik op kan letten en de angsten die alleen in je gedachten bestaan kan overwinnen. Het maakt je sterker om je gedachten te controleren en verder te gaan dan je denkt dat je kunt en mag. Het is een kwestie van doen met een positieve insteek. Dingen opnieuw beleven en met andere ogen er naar kijken, alles als nieuw ervaren elke dag weer, maakt dat je alles aan kunt en alles als een uitdaging zien en met plezier doen. Het is mooi dat je voor de cursus bij jou terecht kunt, omdat het laagdrempelig is.”
RS, vrouw
Aanrader
“De cursus Blijvend Zelfvertrouwen helpt je echt! Er wordt duidelijk uitleg gegeven over hoe je zelfvertrouwen opbouwt, maar ook de mogelijke oorzaken van een minder zelfvertrouwen komen aan bod. De oefeningen helpen je inzicht te krijgen en je zelfvertrouwen te vergroten. En de tips die je krijgt zijn ook toepasbaar als je al wat zelfvertrouwen hebt! De cursus kan ik iedereen aanraden.”
IL, vrouw
Trots op mezelf
“De cursus ben ik gestart omdat ik al een lange tijd niet goed in mijn vel zat, dit wordt grotendeels veroorzaakt door een gebrek aan zelfvertrouwen. De eerste stap die ik vorig jaar heb ondernomen is om het boek Denk je Sterk te lezen, dit had een kort effect want zoals u weet is er een groot verschil tussen weten en ook daadwerkelijk toepassen. Toen de korte boost van mijn zelfvertrouwen verdwenen was merkte ik dat mijn interne criticus er alleen maar sterker door geworden was. Ik ben erg blij met deze cursus omdat ik merk – door het doen van de oefeningen – dat ik ook leer om de kennis toe te passen. De cursus heeft me doen inzien waardoor het komt dat ik een gebrek aan zelfvertrouwen heb. Nu ik de oorzaak weet kan ik het gebrek een zelfvertrouwen doelgericht aanpakken. Ik merk dat ik elke week kleine stapjes vooruitgang boek, ik heb zeker nog een lange weg te gaan om blijvend zelfvertrouwen te krijgen maar de eerste stappen zijn gezet en ik ben trots op mezelf! Enorm bedankt!”
DR, man
Positief en daadkrachtig
“Frank geeft je het gevoel dat je de hele wereld met al zijn uitdagingen aankunt. Hij reikt je technieken aan waardoor je jezelf kunt blijven verbeteren. Hij motiveert je om actie te ondernemen en niet bang te zijn voor vernieuwingen. Hij leert je hoe je je gedrag kunt veranderen door je af te vragen wat jij belangrijk vindt in het leven en wat jou gelukkig maakt. Zijn benadering is altijd respectvol, positief en daadkrachtig. Frank heeft mij als het ware mijn zelfvertrouwen en mijn zelfrespect teruggegeven.”
GB, vrouw
Inzicht en energie
“Ik heb de eerste lessen inmiddels doorgenomen en de oefeningen gemaakt. Geeft me al veel inzicht en energie, werkt verhelderend!”
MB, man
Let op: tijdelijke aanbieding!
Er is een limiet aan het aantal cursisten dat ik kan begeleiden. Ik wil alle aandacht geven aan de kwaliteit en de effectiviteit van deze e-cursus. Daardoor is het aantal plaatsen beperkt.
Tevens is onderstaande prijs een tijdelijke aanbieding en kan elk moment worden verhoogd. Schrijf je vandaag in en je bent verzekerd van een plaats – en je maakt gebruik van de korting en bonussen!
De totale waarde van dit pakket is € 189,-
Bestel nu de cursus ‘Blijvend Zelfvertrouwen’
en je ontvangt het gehele pakket tijdelijk voor slechts €49,-
